Audrey Mougenot - Soleil
Audrey Mougenot - Lever de soleil

Mon chemin de vie

Une hypersensibilité mal acceptée, une compréhension de mon environnement trop mature pour mon âge,  un sentiment de décalage pour ne pas dire de solitude. Ma famille aura été ma première source de questionnements, et mon premier laboratoire d’analyse. Je les en remercie aujourd’hui.

Baccalauréat en poche, il me faudra choisir la fameuse voie professionnelle qui conditionnera toute ma vie me dit-on. Du haut de mes idéaux d’adolescente, mon cœur balance. Surtout ne pas se tromper. D’un côté ma soif de comprendre l’humain et de le sauver bien sûr ! De l’autre mon envie de rendre ce monde plus juste…

Mon choix est fait : adieu les études de psychologie, bonjour la faculté de droit !

Un vrai métier me souffle-t-on au passage…

Une autoroute s’ouvre alors devant moi. Une spécialisation en droit de la propriété intellectuelle, un premier stage hyper formateur, et me voilà le pied à l’étrier. Après tout j’avais choisi un vrai métier, dans lequel j’allais performer.

Pendant près de 10 ans j’ai donc « mené une carrière » en grande entreprise, travaillé main dans la main avec les équipes créatives (mes chouchous comme j’aime les appeler) et répondu présente sur les « gros dossiers » (efficace et solide selon mes managers).  Mais que s’est-il donc passé ?

Un premier accident, les cervicales sont touchées. Je ne savais pas qu’il était possible de souffrir autant. Quelques mois plus tard un deuxième accident, cette fois-ci les lombaires sont également atteintes. Quel mauvais tour la vie essaye-t-elle de me jouer ?

S’ensuit une avalanche de médicaments, d’effets secondaires… mon corps crie, se détraque et finalement souffre sans répit.

L’envie de (re)vivre vrillée au corps, je continue d’avancer, de frapper de porte en porte. L’errance médicale n’aura pas raison de ma détermination.

La fatigue pourtant commence à se faire de plus en plus lourde, terreau du burn out que j’éviterai de justesse.   

Un déménagement à Annecy plus tard, et la vie mettra sur ma route un merveilleux collectif de thérapeutes.
Ostéopathe, kinésithérapeute, hypnothérapeute, naturopathe, psychologue spécialisée en TCC et EMDR, chacun d’entre eux m’apportera à sa manière une pièce du puzzle.

Ce cheminement personnel m’a naturellement amenée sur celui de la reconversion professionnelle. De prises de conscience, en rencontres fortuites, me voilà inscrite en école de naturopathie. Un an d’étude, un an de travail sur moi (encore !) et j’ose sauter le pas de l’installation en cabinet.   

Bientôt l’éveil à l’énergétique et à la spiritualité… enfin me sentir alignée.

Ce parcours qui s’est présenté à moi comme chaotique, se révèle aujourd’hui libérateur et riche d’enseignements.  Il est un témoignage (parmi d’autres) que nous portons en nous une immense capacité de guérison.

Choisir son thérapeute ne relève pas du hasard. En vous partageant ici mon histoire, je vous propose de devenir l’une des thérapeutes qui vous aidera à avancer vers votre guérison.

Audrey Mougenot - Soleil
Audrey Mougenot - Lever de soleil

Mon chemin de vie

Une hypersensibilité mal acceptée, une compréhension de mon environnement trop mature pour mon âge,  un sentiment de décalage pour ne pas dire de solitude. Ma famille aura été ma première source de questionnements, et mon premier laboratoire d’analyse. Je les en remercie aujourd’hui.

Baccalauréat en poche, il me faudra choisir la fameuse voie professionnelle qui conditionnera toute ma vie me dit-on. Du haut de mes idéaux d’adolescente, mon cœur balance. Surtout ne pas se tromper. D’un côté ma soif de comprendre l’humain et de le sauver bien sûr ! De l’autre mon envie de rendre ce monde plus juste…

Mon choix est fait : adieu les études de psychologie, bonjour la faculté de droit !

Un vrai métier me souffle-t-on au passage…

Une autoroute s’ouvre alors devant moi. Une spécialisation en droit de la propriété intellectuelle, un premier stage hyper formateur, et me voilà le pied à l’étrier. Après tout j’avais choisi un vrai métier, dans lequel j’allais performer.

Pendant près de 10 ans j’ai donc « mené une carrière » en grande entreprise, travaillé main dans la main avec les équipes créatives (mes chouchous comme j’aime les appeler) et répondu présente sur les « gros dossiers » (efficace et solide selon mes managers).  Mais que s’est-il donc passé ?

Un premier accident, les cervicales sont touchées. Je ne savais pas qu’il était possible de souffrir autant. Quelques mois plus tard un deuxième accident, cette fois-ci les lombaires sont également atteintes. Quel mauvais tour la vie essaye-t-elle de me jouer ?

S’ensuit une avalanche de médicaments, d’effets secondaires… mon corps crie, se détraque et finalement souffre sans répit.

L’envie de (re)vivre vrillée au corps, je continue d’avancer, de frapper de porte en porte. L’errance médicale n’aura pas raison de ma détermination.

La fatigue pourtant commence à se faire de plus en plus lourde, terreau du burn out que j’éviterai de justesse.   

Un déménagement à Annecy plus tard, et la vie mettra sur ma route un merveilleux collectif de thérapeutes.
Ostéopathe, kinésithérapeute, hypnothérapeute, naturopathe, psychologue spécialisée en TCC et EMDR, chacun d’entre eux m’apportera à sa manière une pièce du puzzle.

Ce cheminement personnel m’a naturellement amenée sur celui de la reconversion professionnelle. De prises de conscience, en rencontres fortuites, me voilà inscrite en école de naturopathie. Un an d’étude, un an de travail sur moi (encore !) et j’ose sauter le pas de l’installation en cabinet.   

Bientôt l’éveil à l’énergétique et à la spiritualité… enfin me sentir alignée.

Ce parcours qui s’est présenté à moi comme chaotique, se révèle aujourd’hui libérateur et riche d’enseignements.  Il est un témoignage (parmi d’autres) que nous portons en nous une immense capacité de guérison.

Choisir son thérapeute ne relève pas du hasard. En vous partageant ici mon histoire, je vous propose de devenir l’une des thérapeutes qui vous aidera à avancer vers votre guérison.

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Une hypersensibilité mal acceptée, une compréhension de mon environnement trop mature pour mon âge, un sentiment de décalage pour ne pas dire de solitude. Ma famille aura été ma première source de questionnements, et mon premier laboratoire d’analyse. Je les en remercie aujourd’hui.

Baccalauréat en poche, il me faudra choisir la fameuse voie professionnelle qui conditionnera toute ma vie me dit-on. Du haut de mes idéaux d’adolescente, mon cœur balance. Surtout ne pas se tromper. D’un côté ma soif de comprendre l’humain et de le sauver bien sûr ! De l’autre mon envie de rendre ce monde plus juste…

Mon choix est fait : adieu les études de psychologie, bonjour la faculté de droit !
Un vrai métier me souffle-t-on au passage…

Une autoroute s’ouvre alors devant moi. Une spécialisation en droit de la propriété intellectuelle, un premier stage hyper formateur, et me voilà le pied à l’étrier. Après tout j’avais choisi un vrai métier, dans lequel j’allais performer.

Pendant près de 10 ans j’ai donc « mené une carrière » en grande entreprise, travaillé main dans la main avec les équipes créatives (mes chouchous comme j’aime les appeler) et répondu présente sur les « gros dossiers » (efficace et solide selon mes managers).  Mais que s’est-il donc passé ?

Un premier accident, les cervicales sont touchées. Je ne savais pas qu’il était possible de souffrir autant. Quelques mois plus tard un deuxième accident, cette fois-ci les lombaires sont également atteintes. Quel mauvais tour la vie essaye-t-elle de me jouer ?

S’ensuit une avalanche de médicaments, d’effets secondaires… mon corps crie, se détraque et finalement souffre sans répit.

L’envie de (re)vivre vrillée au corps, je continue d’avancer, de frapper de porte en porte. L’errance médicale n’aura pas raison de ma détermination.

La fatigue pourtant commence à se faire de plus en plus lourde, terreau du burn out que j’éviterai de justesse.   

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Ostéopathe, kinésithérapeute, hypnothérapeute, naturopathe, psychologue spécialisée en TCC et EMDR, chacun d’entre eux m’apportera à sa manière une pièce du puzzle.

Ce cheminement personnel m’a naturellement amenée sur celui de la reconversion professionnelle. De prises de conscience, en rencontres fortuites, me voilà inscrite en école de naturopathie. Un an d’étude, un an de travail sur moi (encore !) et j’ose sauter le pas de l’installation en cabinet.

Bientôt l’éveil à l’énergétique et à la spiritualité… enfin me sentir alignée.
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Audrey MOUGENOT (EI)
Espace Symphytum
163 rue Duguesclin 69006 Lyon
mougenot.naturopathe@gmail.com
06 83 05 55 00
SIRET 97750647600026

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Les conseils et techniques proposées ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis ou à un traitement médical.
Un thérapeute holistique ne peut en aucun cas poser un diagnostic. Les conseils et techniques que j’emploie ne sont que des outils d'accompagnement complémentaire à un éventuel suivi médical.

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